私のリセット法は、やる気を根こそぎゼロにして阿呆になって徹底的にだらける事。
日本人は真面目すぎ勤勉すぎ。
やらなきゃ、ねばならない、脅迫観念で動く。
脅迫観念すら麻痺してわからなくなってる。
それやってたら息が詰まるしどこかで病む。
社会全体が病んでるからね。
そこに合わせたら自分が死ぬから、定期的にOFF&リセットしてガス抜きをする。
なんにもしたくなーい、って自分が出てきたら、リセットの時。
もうこれでもか、とダメ人間化する。
ちゃんとやる、ということを全部手放す。
阿呆になること。
そしたらほんとに自分が許されるから楽になる。
女性は特に生理中にはとても必要。
これが思いっきりできると苦しみの原因となる
「まじめにやらなきゃ罪悪感のいい人症候群」から完全に解放されるし、
ぎゅうぎゅうの世の中に背いている背徳感が満たされ(笑)、
自分に嘘ついて欺むいて頑張る苦しみからも解き放たれ、
自分の欲求をちゃんと満たしてる充実感で最高ーに気持ちいい。
自分を許すという最高のセラピーだ。
人も責めなくなるから自分も楽になる。
なによりちゃんとエネルギー的に陰の気をチャージできる。
陰力をチャージしないと、陽の気を使えなくなってダウンする。
それをやっていると枯渇して危ないので、
ダウンする前にチャージして休む。
充電したらまた自然に意欲も出てくる。
実は気功的に陰力を充電する大事な健康法なのです。
南国は基本これがベースにあったりして、ゆるんでるから、
力を発揮する時も力まず無理せずリラックスして自然体でいられたりする。
日本はそれができなくてほんとにぎゅうぎゅうでヤバいなと思う。
だから病んで当然なのに、病んだら異常扱いされる。
狭い島国日本だけにずっといたら、社会が病んでおかしなことになってることに気付けないんだよね。
ヨーロッパだったらバカンスが２ヶ月とかさ、２週間じゃ少なすぎるとかさ、そういうスケールで。
海外パッケージツアーじゃ短期間詰め込みピンポイント観光だけでわからずに終わる。
海外で日本基準との差をぶーぶー文句言う。
それやってたらもう重症。
でも日本のサラリーだったら定年までそれしかできないから結局わからずに終わる。
それが日本を作ってるからこのヤバさが通常化してる。
最低１ヶ月くらいは自由旅行で海外に出なかったら、この日本の異常さには気付けない。
学校いかない子たちが増えて当たり前。
自分の充電をちゃんとしてるわけだから。
どう考えても思考で麻痺しちゃってる大人の感覚より、
子供の純粋でありのまま感じる感覚の方が勝ってるはずだから。
大人たちが子供の感覚を理解できない、ちゃんと自然の仕組みを理解できないから、
ぎゅうぎゅう社会に合わせて苦しみじゃないことを苦にして苦しんじゃうわけで。
学校いかない子たちも正常です。
遊ぶ方が子供の右脳は育つし生きるに必要なことが学べる。
という脳の発達科学ももちろん知らされてない。
自分も阿呆リセットして、自然の摂理を理解して自分を苦しめるのをやめればいいだけ。
自分を許してあげたらいいんだよ。
それが最高の癒しだから。
阿呆リセット充電法は世界平和活動です(笑)
なかなか力が抜けなくて、脱力できない方は、
をおすすめします。
どちらも心と体をゆるめて、リラックスして、とても眠くなる心身調整のヒーリング法です。
