ゆるめて開くヴォイストレーニング
私の発声法は身体全体をほぐして使っていくので、
ヨガ、ダンス、整体の要素もあります。
声を出す自力整体、といえるかな。自分でできる整体。
実際に痛みがとれたり、心身がほぐれて心も体もスッキリ軽く楽になります。
ストレス解消にもなるし、制限して閉じ込めていた自分の解放にもなる。
自分の中心が強化されるからブレなくなる。
自分を表現できるようになっていく。
社会的なペルソナの自分から、本来の自然体の自分に戻れる。
自然回帰、自分回帰できるヴォイスセラピー。
緊張して人前だと声がでない、うまく話せない、
トラウマの恐怖で心身共にガチガチに固まって酷い状態だった私が、
ゆるんでリラックスして、心身解放されて、本来の自然な自分に還ることができ、
うたの表現活動、ヒーリングレクチャーができるようになったヴォイストレーニング。
うたうこと、声が自分を救い、それがそのまま自分の仕事になりました。
それだけ声って凄いパワフルでミラクル。
でもほとんどの人が気付かずに眠らせているところ。
日本人の９割が喉のチャクラが閉じていると言われていて、コミュニケーション、表現力が低いのはそのためです。
効果効能が広くて、言葉で現せないので、
ぜひ一度体験してみて下さいね。
日常に生かせる健康法です。
